Ontdek de kracht van IKIGAI

Ontdek de kracht van IKIGAI: Leven en werken met passie en doel

In de zoektocht naar een lang en gelukkig leven zijn er talloze filosofieën en benaderingen. Maar een van de meest betoverende concepten komt rechtstreeks uit het land van de rijzende zon: Japan. Als land, doordrenkt van diepgaande wijsheid en een rijke culturele erfenis, heeft Japan ons veel te leren over het vinden van betekenis en voldoening in ons leven. Een van de meest waardevolle lessen die we kunnen leren, is die van 'IKIGAI'.

Wat is IKIGAI?

IKIGAI is een Japans concept dat staat voor 'een reden van bestaan' of 'een reden om elke ochtend op te staan'. Het is de sweet spot waar passie, missie, beroeping en roeping samenkomen. Kortom, het is datgene waar je van houdt, waar je goed in bent, wat de wereld nodig heeft en waar je voor betaald kunt worden.

Waarom is IKIGAI zo belangrijk?

Het concept van IKIGAI is niet alleen een filosofische benadering, maar het heeft ook wetenschappelijke onderbouwing. Onderzoekers hebben aangetoond dat mensen die leven volgens hun IKIGAI niet alleen langer leven, maar ook een hogere kwaliteit van leven ervaren. Door te werken en te leven volgens je IKIGAI voel je je vervuld, tevreden en energiek.

Voorbeelden van mensen die leven en werken volgens hun IKIGAI

• Marie Kondo: Deze Japanse opruimgoeroe is wereldwijd bekend geworden door haar eenvoudige, maar krachtige methode om te ontspullen. Haar IKIGAI is duidelijk te zien in haar passie voor het helpen van mensen om hun leven te vereenvoudigen en vreugde te vinden in hun omgeving.

  Jane Goodall: De beroemde primatoloog en milieuactivist Jane Goodall heeft haar IKIGAI gevonden in het bestuderen en beschermen van wilde dieren en vooral de chimpansees. Haar levenslange toewijding aan het begrijpen van dieren en het bevorderen van milieubehoud heeft niet alleen geleid tot baanbrekende ontdekkingen in de wetenschap, maar het heeft ook een blijvende impact gehad op het bewustzijn van de wereld over het belang van het behoud van de natuurlijke wereld.

  • Yvon Chouinard: Als oprichter van het outdoor kleding- en uitrustingsbedrijf Patagonia, heeft Yvon Chouinard zijn IKIGAI gevonden in het bevorderen van duurzaamheid en milieubehoud. Patagonia staat bekend om zijn inzet voor ethische productie, milieuvriendelijke materialen en activisme voor natuurbehoud. Chouinard heeft zijn zakelijke succes gekoppeld aan zijn persoonlijke passie voor het beschermen van de planeet en heeft zo een inspiratiebron en rolmodel geworden voor andere bedrijfsleiders die streven naar een positieve impact op de wereld.

  • Ikigai Village: In het dorp Ogimi op het eiland Okinawa, Japan, waar mensen buitengewoon lang leven, wordt het concept van IKIGAI dagelijks toegepast. De inwoners van Ogimi leven eenvoudig, verbonden met de natuur en hun gemeenschap. Ze vinden vreugde in de kleine dingen van het leven.

    Mijn persoonlijke ervaring: Als loopbaancoach pas ik IKIGAI toe in mijn werk met cliënten. Door hen te begeleiden bij het ontdekken en nastreven van hun diepste passies en doelen, zie ik hoe ze transformeren en bloeien. Een van mijn cliënten, Laura, ontdekte haar IKIGAI in het onderwijzen van kunst aan kinderen. Sinds ze haar passie heeft gevolgd, straalt ze van geluk en voldoening.

Leef jij volgens je IKIGAI?

Of je nu op het punt staat je carrière te veranderen, op zoek bent naar meer betekenis in je leven of gewoon nieuwsgierig bent naar het concept van IKIGAI,...

het is nooit te laat om te beginnen met verkennen. Neem de tijd om te reflecteren op wat je hart doet zingen, waar je talenten liggen, wat de wereld nodig heeft en hoe je kunt bijdragen en hoe je deze elementen kunt combineren in jouw unieke IKIGAI. Want wanneer je leeft en werkt volgens je IKIGAI, leef je een leven van vervulling, betekenis en vreugde.