Help...de examens komen eraan deel 1

Ja, ze komen er aan... die zomer-examens. En met het mooie weer wordt het nog moeilijker om die klus te klaren.

Ben je al aan het twijfelen en aan het piekeren? Stiekem wel, want je wil het ook goed doen. 's Avonds in je bed komen de volgende gedachten naar boven:

Ik werk en studeer zo traag dat ik nooit zal klaar zijn...

Ik zal weer verwacht worden in de bib om samen te studeren en eigenlijk wil ik dit niet...

Het is zoveel, met wat moet ik beginnen?

Op welke manier en wanneer kan ik nog ontspanning nemen?

Herken jij jezelf of je vriendin hierin dan heb ik 10 tips speciaal voor jou!

Elke dag = 1 tip

Maak jouw studeerschema

Schema’s. Moet dat écht?

Ik geef je twee redenen waarom een schema nuttig kan zijn. Ten eerste maakt een schema alles realistischer. Het is soms ook heel veel, dat klopt. Daarom kan de Pomodoro timemanagement techniek jou zeker helpen. Je hebt er vast al over gehoord.

Het zorgt ervoor dat je:

slimmer omgaat met (interne en externe) afleiding

uitstelgedrag voorkomt

meer gefocust op je taak blijft

meer overzicht in je planning hebt

meer voldoening uit je werk haalt

gestructureerder aan het werk gaat

complexe taken kunt versimpelen

beter inzicht ontwikkelt in hoeveel tijd taken in beslag nemen

jezelf gemakkelijk motiveert

Op deze manier kan je beter inplannen hoeveel tijd je kan studeren per vak. Een schema is ook erg goed om je voortgang bij te houden en je merkt snel waar het misloopt. Want geloof me: het loopt soms mis. Maar jij kan nu gemakkelijker en sneller aanpassen.

Wil je meer weten over de Pomodoro timemanagement techniek? Stuur mij dan een mailtje: info@hildefloreert.be

Ganbatte!